WANDELCOACHING
twee werelden die samenkomen:
creativiteit & wandelen
CREATIEF WANDELCOACHING
Vanuit mijn kunstopleiding ontdekte ik de kracht van creëren. Vanuit mijn liefde voor wandelen ontdekte ik de kracht van verstillen, vertragen en in beweging komen – in het bijzonder tijdens de moeilijkere periodes van het leven.
Ik liep delen van het Pietenpad, de Vierdaagse van Girona en zelfs een stuk van de Camino de Santiago. En wat ik telkens opnieuw voelde: wandelen geeft ruimte. Rust.
Inzicht.
Daarom combineer ik nu het beste van beide werelden als creatief wandelcoach.
Ik help mensen die vastlopen in hun werk of leven, die voelen: “dit klopt niet meer, maar wat dan wel?”
1.
Zien waar je naartoe wilt
We starten met het maken van een visionboard: jouw creatieve kompas. Door beelden, woorden en intuïtie samen te brengen, ontstaat er helderheid over wat je verlangt en waar je naartoe wilt.
2.
In beweging komen
Daarna gaan we letterlijk jouw pad bewandelen. Tijdens het wandelen werken we met ademhalingstechnieken, NLP-oefeningen en verdiepende gesprekken. Zo ontstaat ruimte om beperkende overtuigingen los te laten en nieuwe perspectieven te ontdekken.
3.
De eerste stap zetten
Ik loop een stukje met je mee, reik je concrete handvatten aan en help je om die eerste stap ook echt te zetten. Want verandering begint altijd bij beweging en het mooiste pad loopt vaak door jezelf heen.